30歳独身男子10の目アドバイス

p> <いち.習慣でください21-100の間に価値の運営

Pは、ある行動の21回繰り返すと、習慣が身につけても、この習慣は安定しない、100回繰り返しまで繰り返して本当に固定してきたものだ.だから、一つの悪い習慣を改めるには、習慣をつけるには、この21回と100回で変わることはありません.30歳、しっかりと悪い習慣が併発時、同時に強固に良い習慣の最優秀時機を確立して.と自分の人生をより価値があるなら、まずこの21-100の間に価値の運営.

P2 .は感情に真剣に対応する

を理解して下さいもう恋狩りにはならないし、山とか、獲物が多すぎて、保冷が問題になりました.この世界が恋をして、ゲームのルールがわからない人は暗然になって、しかし、それは真理として、良い女はやはり多く、規則の女の多くの海を理解していないで.愛情は公平で、いつも一人で相手をより多くて、たとえ結果がなくても別に値しないと思うので、あなたの払うことばかりではない、彼女のために、あなたのためにも自分の愛、愛を払うことはありがたいもの.

p3 .は、惑うと不惑うの真剣な仕事

には

古語三十にして立つ、男の四十は分別盛り、30以降はちょうど惑と不惑の間になった.だから別老たいというビル· ;ゲイツのアメリカ奴は、彼の存在がどれだけのお金を銀行に、誰にもわからないが、少しはわかっていた:彼のお金がいくらあってもあなたとは関係ない.彼は歩いてきた道、彼は歩いてから、人はどのようにも行けなくなった.たとえあなたは今の仕事がどんなに退屈どんなに下品で、あなたは真剣に対応して,いかなる成功者は最小のことを始めて、もしかするとあなたの今は学ぶことがなかった知識が、少なくとも学会の良好な仕事の態度や仕事の方法で、それから大切に.

P4 .はありがとうございますと言ってくれてありがとう

対助けてあなたの友達に助けたことがあって、あなたの貴人に慣れて、ありがとうございますと言って、助けてあなたの見知らぬ人に慣れて、ありがとう、あなたの家族は、あなたの両親に慣れて、ありがとう、甚だしきに至ってはあなたに手痛い教訓のライバルと敵にしても、謙虚にありがとう、ありがとうにあなたの成長の経験.

自分の体

は自分の体を大切にしてください一般的に、20歳から、10年体の代謝率は2 %に低下しているということです.さんじゅう歳、男性の肺機能,ヒアリング能力が低下するもしことができるならば、毎日何回深呼吸、堅持し通して、ななじゅう歳、肺活量低下は通常の60~70%、わずか20%前後でななじゅう歳になったらまた深呼吸をするとは、どのようにも救わない回は失の肺機能の.朝食や夜ふかしの必要性、良い体には効率の良い仕事効率,目、そのため、多くのアウトドア運動と鍛錬を行うことができる.

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